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Bewegung bis ins Alter

Es ist allgemein bekannt, dass Bewegung nicht nur dem Körper, sondern auch dem Geist gut tut. Aber Wissen und Tun sind zweierlei.

 

Darum kommen wir seit 2006 an jedem Donnerstag im Gemeindesaal hinter dem Kirchraum von 09.00 Uhr bis 10.30 Uhr zusammen. Wir – das sind durchschnittlich 10 bis 14 Damen aus unserer Kirchen- und der katholischen Pfarrgemeinde. Nach langsamer oder flotter Musik bewegen wir Schultergelenke, Arme, Hände, Beine und Füße. Besonders beim Walzertakt schwingt jedes Mal der ganze Körper. Koordination und Konzentration werden bei Sitztänzen und leichten, anderen Tänzen gefördert. Die heitere Atmosphäre in unserem Kreis ist unser „Markenzeichen“. Gerne nehmen wir noch Damen in unserer Runde auf. Natürlich können Sie ganz einfach zur angegebenen Zeit vorbeikommen oder Sie nehmen mit mir als der Leiterin Kontakt auf unter der Telefonnummer 9430898.

 

Gudrun Ritter

Termin(e)
Donnerstags
09:30 Uhr
Bewegung bis ins Alter
Gemeindezentrum Pauluskirche
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